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济南远大戒酒管用吗

来源：济南远大脑康医院戒酒科

　　男人喜欢喝酒，或因某些原因常会摄入一些酒精，妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专家提出7个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。

　　男人饮酒时的七大健康提示

　　不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。济南远大戒酒管用吗

　　男人喜欢喝酒，或因某些原因常会摄入一些酒精，妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专家提出几个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。

　　提示1：按理想速度饮酒

　　理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0。16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。济南远大戒酒管用吗

　　如果一个人花4个小时喝完，那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的处理速度。按照这一速度喝酒，能最大程度地降低酒精对肝脏的负担。济南远大戒酒管用吗

　　提示2：喝清水，恢复体内水分平衡

　　酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。济南远大戒酒管用吗

　　不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。

　　济南远大戒酒科，隶属济南远大中医脑康医院。位于济南市历城区二环东路3889号，是山东省卫计委批准的集医疗、预防、保健、康复、心理咨询于一体的专业戒酒医院

　　远大始终以”断心瘾，防复饮”为根本，专业戒酒医师团队已掌握了国际先进酒精戒断治疗理念与技术。诊疗上注重综合应用药物、物理、心理及微创等多种治疗方法，开创远大身心同戒诊疗，力求“断心瘾，防复饮”，同时将治疗+国外先进的疗养模式有机结合，贯穿始终，从而取得了事半功倍的治疗效果。